비만도 계산기, BMI지수 직접 관리하자
비만도 계산기가 누리꾼들의 이목을 끌고 있다.
비만도 계산기는 주요 포털 사이트 검색창에서 쉽게 검색할 수 있다. 비만도 계산기에 성별, 신장과 체중, 나이만 입력하면 간단하게 비만도를 체크할 수 있다.
최근 국민건강보험공단에 따르면 초고도비만율은 지난 2002년 0.2%에서 2013년 0.5%로 상승해 11년간 2.9배 증가했다.
초고도비만율 증가 현상은 20~30대에서 가장 두드러지게 나타났다. 여성은 2002년 대비 2013년에 6.3배 증가했고, 남성은 4.8배 증가했다.
비만도 계산기는 기본적으로 체질량 지수인 BMI(Body Mass Index) 계산법을 따라서 게(kg)÷(신장(m)×신장(m))의 공식으로 계산된다.
BMI 지수가 18.5 이하면 저체중, 18.5~23은 정상, 23~25는 과체중, 25~30은 비만, 30~35는 고도비만, 35 이상은 초고도비만으로 분류된다.
[더팩트 | 이정진 기자 sseoul@tf.co.kr]
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