국민체력100 “체력증진교실 3기” 모집

[더팩트｜제주=문형필 기자]제주시는 ‘체력증진교실 3기’를 오는 5월 30일부터 6월 17일까지 모집한다고 밝혔다.

체력증진교실은 전문가가 개발한 표준 운동프로그램 활용을 통해 시민들의 체력향상 및 건강증진을 도모하려는 목적으로 실시한다.

수강생 모집은 23일부터 29일까지 공고 후 30일.부터 다음달 17일까지 3주간 선착순으로 이뤄진다.

신청 방법은 국민체력100 홈페이지 회원가입 후 체력인증센터로 유선 연락하면 된다.

모집인원은 △대면 수업은 오전반 30명 △ 비대면 수업은 오전과 저녁반 각각 100명씩 총 230명으로, 참가비는 무료이다.

교육은 온라인 참여가 어려운 만 60세 이상을 대상으로 하는 대면 수업을 병행 운영한다.

운동프로그램은 체력증진교실 강사와 참가자 간의 쌍방향 의사소통을 통해 기초체력 향상을 위한 자세·운동방법 교육 및 실습 등이 진행된다.

제주시 관계자는 "코로나19 거리두기가 해제됨에 따라 시민들의 건강 개선을 위한 대면체력증진교실을 안정적으로 운영해 나갈 계획"이라며, "체력증진을 원하는 시민들의 적극적인 참여를 바란다"고 전했다.
hyejun@tf.co.kr

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