[더팩트ㅣ세종=박은평 기자] 역사학자 허진모 작가가 역사와 철학을 통해 삶의 방향을 제시하는 자기계발서 '자극하고 자각하라'(전 2권)를 6일 출간한다.

이 책은 동기부여 중심의 기존 자기계발서와 달리 역사와 철학을 삶의 실천 도구로 재해석한 것이 특징이다. 저자는 절박함을 성공의 출발점으로, 자극을 자각으로 연결할 때 삶의 변화가 시작된다는 메시지를 전한다.

책은 '자극'을 변화의 계기, '자각'을 그 자극을 성장으로 전환하는 성찰의 과정으로 정의한다. 환경과 인간관계, 실패와 고통 등 삶의 다양한 경험이 변화의 계기가 될 수 있으며, 이를 어떻게 받아들이느냐에 따라 삶의 방향이 달라진다고 설명한다.

특히 "위로받고 싶다면 이 책을 덮어라"는 문구를 통해 현실을 회피하기보다 냉정하게 자신을 직시해야 한다는 점을 강조한다. 달콤한 위안보다 현실을 있는 그대로 바라보는 태도가 진정한 변화의 출발점이라는 것이다.

1권은 절박함과 시작, 사고력, 독서, 배움, 성공의 원리 등을 다룬다. 역사 속 인물들의 사례를 통해 시작과 꾸준한 실천의 중요성을 강조하며, 독서와 사고를 삶을 바꾸는 핵심 동력으로 제시한다.

2권은 돈과 인간관계, 행복, 자기관리 등 현실적인 주제를 중심으로 삶의 태도와 사고방식을 돌아본다. 단순한 재테크나 처세술이 아닌 장기적인 성장과 자기 성찰에 초점을 맞췄다.

허진모 작가는 역사학자이자 작가로 10여 년간 팟캐스트를 통해 역사와 문명사를 소개해 왔다. tvN '어쩌다 어른', '벌거벗은 세계사', JTBC '차이나는 클라스', KBS '역사저널 그날' 등에 출연했으며 '전쟁사·문명사·세계사' 시리즈와 '허진모 삼국지' 등을 집필했다.

pepe@tf.co.kr

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