최고령 양띠 97세 할머니, 고민 없이 즐겁게 지내…장수 하려면 정신 건강에 '유의'
[더팩트 | 김문정 인턴기자] 최고령 양띠 97세 할머니 2명의 인터뷰 내용이 관심을 받고 있다.
조선일보에 따르면 최고령 양띠 97세 할머니는 충남 예산군 대술면 화천리 백남술 할머니와 예산군 신양면 죽천리 조병희 할머니로 알려졌다.
최고령 양띠 97세 할머니인 백남순 씨는 최고령 양띠로 97세까지 건강할 수 있는 비결로 "여태껏 살며 어떻게 하면 건강할까 그런 생각 없이 그냥 살았다"라며 "김치 짠지하고 삼시세끼 잘 먹고 속 썩이는 게 없으니 내 맘이 참 편했다"고 밝혔다.
또다른 최고령 양띠 97세 할머니인 조병희 할머니는 최고령 양띠로 97세까지 건강할 수 있는 비결에 대해 "특별하지는 않다"며 "음식 가리지 않고 때 맞춰 잘 먹고 한시도 그냥 앉아 있지 않고 몸을 움직인다"고 말했다. 또한 조병희 할머니는 "토요일에는 TV에서 하는 민요 프로그램을 보고 일요일에는 전국노래자랑을 빼먹지 않고 꼭 챙겨본다"고 덧붙였다.
최고령 양띠 97세 할머니 2명은 최고령 양띠로 97세까지 건강할 수 있는 비결로 고민 없이 즐겁게 사는 것을 꼽았다.
때문에 최고령 양띠 97세 할머니들처럼 건강을 유지하고 싶다면 자신만의 스트레스 해소법을 마련해 정신 건강에 유의하는 것이 좋겠다.
sseoul@tf.co.kr
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