같이 먹으면 좋은 식품은 무엇?

같이 먹으면 좋은 식품이 관심을 높이고 있다.

같이 먹으면 좋은 식품으로는 생선과 마늘, 강황과 후추, 사과와 포도, 토마토와 아보카도 등이 있다.

시금치와 레몬, 브로콜리와 토마토도 같이 먹으면 좋은 식품이다.

같이 먹으면 좋은 식품은 음식의 궁합을 맞춰 맛과 건강 두 가지를 모두 만족시킬 수 있다.

라이코펜이 풍부한 토마토와 브로콜리를 함께 먹으면 전립샘암을 예방하는 효과가 있다.

[더팩트 | 이정진 기자 sseoul@tf.co.kr]